Depresije-Psihoinfo.com

Par pitanja nam je poslato sa neispravnom email adresom, zbog cega nismo bili u mogucnosti da posaljemo odgovor direktno posiljaocu. Nadamo se da ce posiljaoci pronaci odgovore na svoja pitanja ovde.

Iz tog razloga na ovoj stranici objavljujemo ta pitanja i odgovore na njih. Svi licni podaci su izmenjeni radi zastite identiteta posiljaoca.

Pitanje:
Zaposlena sam. Po prirodi sam drustvena ,komunikativna,iako sam jedinica/ Majka sam  23godisnje studentkinje,/takodje jedinica/,kojoj prilicno dobro ide bez prevelikog umaranja.Problem je u tome sto ona skoro uopste  ne izlazi,sem do fakulteta /ide redovno/i nazad do kuce. Odrasla je kao prezasticeno bolesljivo dete,posebno od strane  babe i dede sa kojima je odrasla. Prilikom  celog skolovanja vezala se i druzila samo sa jednom devojcicom sada devojkom, sa kojom je pohadjala zajedno isti razred celu osnovnu i srednju skolu. Njih dve su se vezale,i prilicno odskakale od druge dece u smislu povlacenja,i rezervisanosti,uhvacenosti,uvece nikada nisu izlazile,u grad,ponekad u setnju popodne,kao da nisu imale dovoljno hrabrosti. Drugarica se u medjuvremenu odselila i vise se i ne javlja mojoj cerci sem kad je ova pozove. Moja cerka prilicno razocarana pokusala je da sklopi neka nova prijateljstva, izjavila je da ne zeli ne zeli da se vezuje samo za jednu drugaricu,izasla je dva,tri puta sa jednom devojkom i odustala.Na sva moja insistiranja da ce joj proci najbolje god.sedeci u kuci,ona se ljuti, ponekad na moje insistiranje pozove koleginicu sa studija na kafu,ponedeljkom prica da se dogovorila da izadeje u petak uvece u grad, a kada dodje taj petak ili subota, ona nadje razlog da je nesto boli, ili nesto drugo i ne izadje.Ne shvatam sta se desava, i kako da joj pomognem,ako spomenem psihologa ona kaze da joj ne pada napamet.Inace ona odlicno izgleda,visoka,mrsava,lepa...Momci je zanimaju. PRIMECUJEM DA SE OKRECU ZA NJOM. Nikad nije imala momka,niti vezu.U kuci uvek ima svoj stav,prilicno je ozbiljna,cak ja nekad delujem detinjasto pored nje, ali mislim da ima vise kompleksa nego sto pokazuje. Kada je upisala voznju, sa 18 god. od koje je odustala kada je pala na prvom tipovanju, kada je vadila lekarsko,lekarka je rekla suprugu koji je bio sa njom da nije dovoljno zrela za svoje godine po nekim odgovorima koje je davla, i dala joj potvrdu na 6 meseci koja je istekla odavno.Cerka se na to razestila i odustala od vadjenja novog po cenu da zasada ne polaze voznju. Inace prilicno je ramazena, ja joj ispunjavam sve zelje,spavam sa njom u istoj sobi,ona je ljubomorna ako suprugu posvecujem paznju,on ludi na to , a ja nemam snage , da presecem to, pogotovu sto nas je pre 4-5 god,zatekla u intimnoj pozi. Ponekad pomislim da sam joj dobar rob, ali sa druge strane ona nikada nije pravila nikakve probleme, niti ispade kao druga deca,ali ja bih mozda pozelela i da jeste. Zbog njene posesivnosti prekinula sam druzenje sa mojom najboljom prijateljicom koju ona nije podnosila,jer je prijateljica pred njom izjavila da prestane da se izivljava nada mnom. Ja joj i dalje pokusavam da izigravam najbolju drugaricu,izlazeci sa njom po prodavnicama, na pice popodne, na ino-letovanja sva ona ide sa mnom i suprugom,i to se trudim da joj priustim,extra provod, da nebi sedela sa babom i dedom usamljena celo leto provodeci u sobi, a samo izadje u setnju samnom. Baba i deda imaju odnos sa njom kao sa malom devojcicom ili se svadjaju ako im se suprostavi. Sa njima ja imam prilicno los odnos posebno sa dominatnom  majkom koja se trudila da me nikad ne pokusa da razume vec samo da deli lekcije, i da me kontrolise, cak i dan danas, proveravajuci sta i kad radim.Oni vide u meni samo krivca za sve, i nezadovoljni su uvek samo sa mnom. Suprug se drzi po strani, i isto krivicu prebacuje na mene. Ja sam umorna od svega, od uloge da budem svima o.k., DA JA OBEZBEDJUJEM PORODICI  Samo me zanima , da li ce se moja cerka ikada aktivno ukljuciti u zivot, naci momka ,udati se.

Postovana Jelena,

Posto ste poslali pitanje sa neispravnom email adresom, na zalost, mogu da vam odgovorim samo tako sto cu vase pitanje I odgovor objaviti na nasem sajtu. Nadam se da cete ga procitati. Naravno, prilikom objavljivanja svi vasi licni podaci su izmenjeni.

Da li ce se vasa kcerka aktivno ukljuciti u zivot ili udati, ne moze niko da tvrdi. To najvise zavisi od toga da li ce ona promeniti svoje ponasanje I uopste svoj pristup zivotu.

Shvatam da vi zelite da ucinite sve da biste joj pomogli da zivi jedan zdrav, normalan I ispunjavajuci zivot, ali izgleda da ona odbija da “saradjuje”. Da li je u osnovi njenog povlacenja I pasivnosti razmazenost, ili nesto drugo (ja bih rekla da je nesto drugo) nije trenutno najvaznije. Najvaznije je da vidimo na koji nacin bi te njene “ograde” prema svetu mogle da se barem razlabave, da bi se vremenom I uklonile.

Mislim da ste dobro primetili da ste jednim delom I svojom popustljivoscu prema cerki doprineli njenoj “razmazenosti”. Naime, I meni se cini da nacin vase porodicne interakcije dosta doprinosi da se ona ne menja, vec da bira da ostane zasticena u porodicnom “skutu”. Naravno, time ne zelim da kazem da je glavni uzrok problema u vasem odnosu prema njoj, niti da ste vi nesto “krivi”. Prosto mislim da ste vi u ovoj situaciji jedan “prozor” prema resenju, odnosno da ste vi spremni da budete relej oporavka I zdravlja za vasu cerku.

Sta konkretno mozete da ucinite? Mozete da se obratite psihoterapeutu specijalisti za porodicne odnose (porodicnom ili sistemskom psihoterapeutu). Najbolje bi bilo da idete na savetovanje zajedno sa cerkom I muzem, ali ako oni odbiju, svakako mozete I sami da dobijete pomoc na taj nacin sto cete shvatiti vase porodicne interakcije I kako one doprinose problemu, a onda i nauciti kako da promenite svoje ponasanje I tako inicirate promenu ponasanja drugih clanova porodice (cerke, muza, dominantne majke).

Evo najpre adresa par drzavnih institucija kojima se mozete obratiti:

Savetovaliste za brak i porodicu, Ruska 4, Beograd, tel.011/265 0258

Savetovalište za brak i porodicu Palilula - od 8 do 15:30 časova ,2752-224

Savetovalište za brak i porodicu Zemun - od 8 do 15 časova , 2695-416

Saljem vam I link jednog porodicnog terapeuta koji radi u privatnoj praksi.

http://www.psihoterapija.biz/index.php

Rad te koleginice ne poznajem, pa ne mogu da garantujem kvalitet, ali sam sigurna da I sami mozete naci odgovarajuceg porodicnog terapeuta koji vam uliva poverenje I koji ima odgovarajucu obuku (sertifikat) za obavljanje te delatnosti.

Sa nadom da ce vam ovaj mejl pomoci da resite svoj problem,

srdacno vas pozdravljamo

Psihoinfo tim

..................................................................................

Postovani-prvo zelim da pohvalim vas rad i nacin delovanja,jer smatram da ce mnogi ljudi upravo ovim putem doci do resenja svog problema-elem,moj problem je poceo da se javlja jos 2002.godine i vremenom je sve intezivniji,predpostavljam zato sto sam ga sveatan,inace star sam 40 godina,radim posao obezbedjenja,od vecih da ih nazovemo traumama u zivotu imao sam dva ucesca u ratu i vrlo tezak razvod braka,problem je taj da stalno crvenim kao kada se covek postidi,u pocetku je to bio slucaj u prisustvu odredjenih ljudi da bi se vremenom desavalo i kada sam sa sebi bliskim ljudima(sve govori da je rec o socijalnoj fobiji ali vi procenite,naravno),ali ni tu nije kraj lice mi crveni i kada sam sam sa sobom,takodje i u niz drugih situacija,a to su-pri svakom pa i malom uzbudjenju,pri konzumiranju alkohola,pri prevelikom umoru,izlozenosti suncu,itd... ali najgore od svega je to sto se to crvenjenje na kraju zavrsava napadom predpostavljam panike kada srce pocne da lupa velikom brzinom sa ucestalim prekidima,misici vrata se potpuno ukoce,donja usna se potpuno osusi,govor postane otezan,vrlo tesko se dise,i nikako nemogu da odrzim kontakt ocima,u glavi je tada samo jedna misao-da se pobegne sa tog mesta,situacuja koja ce me sigurno dovesti u takvo stanje je kada mi se neko obraca i ja moram da ga saslusam gledjuci ga u oci i uopste ako mi neko nesto govori duze vreme a od mene se ocekuje da to pratim-sve ovo mi otezava svakodnevni zivot do te mere da mi se skoro pa nezivi-ogranicava mi skoro svaki korak i stalno samo o tome razmisljam,eto toliko o tome,nadam se da sam uspeo koliko toliko da vam opisem taj za mene za sada neresiv problem,zanima me o cemu je tacno rec i naravno mogu li se toga resiti i ziveti normalno kao nekada,takodje ima li nacina da se problem resi bez odlaska kod lekara-unapred se zahvaljujem sa velikom nadom u vas.Pozdrav!

Dusan

Postovani Dusane,

Moram da vas razocaram. Mislim da cete ipak morati da posetite lekara ili psihologa (a mozda i oboje). Problem koji opisujete malo je komplikovaniji pa ne mogu sa sigurnoscu da vam kazem o cemu se radi. Tu ima simtoma socijalne fobije, panicnih napada, a mozda i elemenata PTSP (posttraumatskog stresnog poremecaja) i zaista bi valjalo da se tacno utvrdi o cemu se radi da bi onda mogao da se odredi i najbolji oblik psihoterapije.

U principu, najbolje rezultate u resavanju socijalne fobije i panicnih napada daje kognitivno bihejvioralna terapija, pa bih vam savetovala da nadjete kognitivno bihejvioralnog terapeuta ukoliko se utvrdi da se radi o jednom od ta dva stanja.

Ukoliko je koren problema u traumatskim iskustvima iz proslosti savetovala bih vam tretman koji se naziva Eye Movement Desensitization and Reprocessing ili EMDR i koji se vec praktikuje u Beogradu.

Takodje, trebali biste da posetite svog lekara ili dermatologa i iskljucite mogucnost da je crvenjenje posledica koznog oboljenja Rosacea

Sa nadom da ce vam je ovaj mejl pomoci da nadjete resenje za svoj problem,

srdacno vas pozdravljamo

Psihoinfo tim

Dijete, Mrsavljenje, Visak kilograma