Razumevanje-Psihoinfo.com

Razumevanje i problemi u komunikaciji

Postovani

 Molim za pomoc. U pitanju je nedostatak razumevanja izmedju oca I sina.

Da li vi mozete proceniti sta je ispravno u ponasanjima obojice a sta ne jer

uzajamno ne mogu doci do zajednickog jezika.

PS drago mi je da postojite I radite nesto sto moze pomoci ljudima, a Srbiji

 koja toga nije ni svesna zaista je pomoc potrebna. Divno.

Hvala

Postovani,

Nedostatak razumevanja medju clanovima porodice je najcesce posledica toga sto iz nekog razloga "ne cuju" dobro jedni druge i/ili ne govore "jezikom" koji je prihvatljiv ili razumljiv za drugu stranu. Po pravilu ne radi se o tome da neko nece da razume ili nece da bude razumeven od onog drugog. Ljudi obicno zele da postignu obostrano razumevanje i harmonicne odnose, ali u tome ne uspevaju iz nekog razloga koji je vrlo specifican za svaki par ili grupu ciji se clanovi ne razumeju.

Da bih vam eventualno pomogla nekim konkretnim savetom bilo bi mi neophodno da mi pojasnite o kakvom se nedostatku razumevanja radi. Dakle: ko koga ne razume?,kako se ocituje to nerazumevanje (po cemu zakljucujete da se ne razumete)?, oko cega se ne razumete?, koliko to dugo traje (kada je problem nastao)?, koliko ste stari vi i vas sin?.

Jos bih dodala jednu vrlo vaznu stvar. Pitate me da li mogu da procenim ko je u pravu a ko ne. Moram posebno da istaknem da se takvim pristupom problemu ne bi nista resilo. Naime ako krenemo od toga da trazimo "krivce"i "pravednike" bojim se da cemo samo produbiti nerazumevanje. Uslov da izgradimo i ucvrstimo odnose razumevanja je da prestanemo da se fokusiramo na pitanje "ko je kriv" i da pocnemo da razmisljamo vise u smislu "kako da resimo ovaj problem"ili "sta nam je ciniti". 

Srdacni pozdravi

Psihoinfo tim

............................................................

Dobar dan!
Nedavno sam naisao na vas sajt i evo odlucio sam da vam posaljem
ovo pismo sa molbom da mi date jedan savjet.
Kao prvo, hocu da znate da do sada nisam imao psihickih problema i da sebe
smatram psihicki stabilnom osobom.
Evo o cemu se radi:
u poslednje vrijeme (nekih zadnjih godinu dana) imam velike poteskoce da
zapocenem i odrzim intimnu vezu sa osobom suprotnog pola. Stvarno ne znam u
cemu je problem, mlad sam (25 godina), mislim da dobro izgledam, da imam smisao za humor
i da se umijem lijepo ponasati.
Jedna djevojka mi je cak rekla i sledece: "Ti si zgodan, pametan i kulturan ali mislim
da nasa veza ne bi uspjela". Ne znam, cini mi se da se svidjam djevojkama, ali sve one u meni vide druga a ne
potencijalnog partnera (a nekad jednostavno nemam srece).
Takodje mislim da problemi na ovom polju pocinju da se odrazavaju na moj profesionalni zivot
kao i na moj odnos sa bratom i roditeljima (kazu mi da sam postao nervozniji i agresivniji).
Za vas imam samo jedno pitanje: sta da radim? Mozete mi odgovoriti na ovu e-mail  adresu.
Unaprijed hvala!

Postovani,

Tesko da mogu bilo sta konkretno da vam posavetujem u ovom mejlu jer nemam nikakve specificne informacije o problemu,a koje su mi neophodne da bih bilo sta zakljucila.

Na primer: Sta se to desilo pre godinu dana? Naime da li je pre toga sve islo dobro, a onda su odjednom nastupili problemi u relacijama? Zatim, sta je bio problem u tim vezama? Mora biti da je nesto prethodilo tim raskidima..jer znate “grom obicno ne udara iz vedra neba”. Ako vam i nije bas sasvim jasno, sigurna sam da barem “maglovito osecate” gde je i sta je ‘skripalo”.

Meni na osnovu vaseg mejla deluje da ste vi zaista osoba bez nekih znacajnijih psihickih teskoca i da vam nije potrebna psihoterapija da biste resili taj problem koji vas muci. Daluje mi da vam je potrebno samo da neko sa vama proanalizira vase ponasanje, da bi se videlo “u kom grmu lezi zec” i sta moze da se preduzme. Mozda eventualno da vam psiholog pomogne da naucite da bolje posmatrate i analizirate sebe i druge ljude.

Posto ste mlada osoba mozete se obratiti Odeljenju za adolescentnu psihijatriju i psihoterapiju, KBC Dragisa Misovic, Beograd. Za to vam treba uput vaseg lekara (naravno ako ste drzavljanin Srbije…to ne znam na osnovu vaseg mejla. Ako ste iz neke druge bivse Yu republike, na zalost ne bih mogla nikog poimence da vam preporucim jer ne znam, ali sam sigurna da biste mogli da popricate sa psihologom u nekom vecem mestu blizu vaseg)

Druga mogucnost je da pokusamo sa koucingom preko naseg sajta. Ukoliko odlucite da mi pokusamo da vam pomognemo, najpre cemo morati da vidimo detaljnije kako je nastao problem i kako se ispoljava. Ako procenimo da ne mozemo da vam pomognemo, uputicemo vas na nekog drugog ko moze najbolje da vam pomogne. Ukoliko mozemo da vam pomognemo, poslacemo vam detaljno objasnjenje sta i kako cemo raditi, tj. kakav je postupak rada na resavanju tog problema, koliko bi trajao, koliko bi kostao, kada bismo mogli da pocnemo i sa kojim tempom bismo radili... Naravno nista ne bi bilo bez vase saglasnosti.

Sve najbolje i srdacno vas pozdravljamo

Psihoinfo tim

.......................................

Unapred sam zahvalna na odgovoru posto ce mi bilo kakav odgovor pomoci.Ja
jednostavno nemam koga da pitam za pomoc jer zivim u okolnostima bez
prijatelja i porodice.Zivim u inostranstvu,u zemlji svog muza.U braku smo
dve i po godine i imamo bebu.Po zanimanju sam hemicar ali trenutno
ne radim zbog bebe koja ima 5 meseci.Od kako sam se porodila nastali su
problemi u braku u smislu odsustva bilo kakve komunikacije koja nije
povezana sa bebom, redukcije seksualnog kontakta na jednom ili dva puta
mesecno sto doprinosi tome da se sve vise udaljavamo emotivno.Moj suprug je
konstantno ljut na mene bez realnog razloga,uvek je nesto prisutno u vazduhu
izmedju nas,nesto nedoreceno i svakako negativno sto nam ne dozvoljava da se
priblizimo kao ranije...U vezi seksualnog kontakta,moram reci da ja ne
osecam potrebu za tim ,uopste ,sto je uzrok svega ovoga..Ne znam zbog cega
ali jednostavno nemam potrebu...Zasto?Sta se desilo sa mnom?Sve ovo mi
izgleda kao da zivim sa nekim drugom,cimerom...Kako da ponovo zivimo u
braku?Molim vas da mi date bilo kakav savet.Sa svojom majkom ne mogu da
razgovaram jer oni vec dovoljno puno brinu s obzirom da zivim daleko od
njih.Hvala.

Postovana,

Mislim da razumem koliko se tesko i usamljeno osecate, i kako vas verovatno plasi promena ponasanja vaseg muza, jer on vam je u toj novoj sredini, ako ne jedini, a onda barem najblizi prijatelj, i najvaznija podrska u zivotu.

Ne znam da li pravilno zakljucujem, ali na osnovu vaseg mejla, meni se cini da je problem u odnosu sa suprugom baziran na nedostatku komunikacije. Da li ste otvoreno razgovarali sa suprugom o tome sta i kako osecate posle porodjaja?.. o vasem nedostatku seksualne zelje?..o tome kako dozivljavate njegovu ljutnju? ..Da li ste ga pitali da li je ljut i ako jeste zbog cega? Ako niste o svemu tome razgovarali, zbog cega niste?

Meni deluje, da ste i vi sami pomalo zbunjeni i zateceni svim promenama koje su vam se desila. Ne znam da li biste zeleli da razgovarate sa strucnom osobom i pokusate da proniknete u sustinu problema a zatim da kroz komunikaciju sa muzem pokusate da resite probleme koje navodite.

Ukoliko biste zeleli onda mogu da vam posavetujem da se obratite psihologu u zemlji u kojoj zivite (u nekim zemljama kao sto je Holandija moze se dobiti uput od lekara opste prakse za psihologa), ili ako zelite mozete dobiti koucing od nas. Trebalo bi najpre videti zbog cega i kako je doslo do zahladjenja odnosa sa muzem, a zatim i kako to resiti. Na osnovu onog sto ste napisali u mejlu, to se ne moze zakljuciti. Trebalo bi porazgovarati o tome i proanalizirati, bilo u kontaktu sa psihologom licem u lice, ili sa nama preko interneta (chat, razgovor, email).

Nadamo se da smo vam barem malo pomogli

Srdacno vas pozdravljamo

Psihoinfo tim

.....................................................

dobra vecer...
imam problem s deckom...
imamo vezu na daljinu i do sada je stvarno bilo sve savrseno...i dosta se cesto smo do sada vidjali,
on nije mogao
radi posla sad evo vec mjesec dana doci
zajedno smo 5 mjeseci, ali zadnjih mjesec dana on se strasno udaljio od mene,,,
jako se rijetko cujemo, a i kada se cujemo to je zato sto sam se ja prva njemu javila...
strasno mi je stalo do njega....
i bojim se da on mozda zeli prekinuti samnom ali ne zna nacin na koji bi to napravio ili stvarno ne
znam koji drugi razlog moze biti osim da si je tamo nasao drugu djevojku,,,
nikada u zivotu mi nije bilo ovako tesko..
pokusala sam mu par puta napisati kako mi je tesko i sto mi smeta...
a njegovci odgovori na to su da ne zna, sta da radi  i da nema vremena..
(znam da su to jako glupi izgovori)
zato vas molim za vaš savjet
unaprijed hvala
Dragana

Postovana Dragana,

Radi sebe, trebali biste da saznate istinu. Mislim da imate pravo da zahtevate od vaseg decka da vam kaze istinu. Recite mu otvoreno sve to sto ste i meni rekli- da osecate da se udaljio i da zato sumnjate da ima drugu kao i da vam deluje neverovatno da je pravi razlog nedostatak vremena.

Zamolite ga da vam kaze istinu jer vi imate pravo da nastavite svoj zivot i bez njega a ne da ga cekate unedogled.

Iako se nadam (kao i vi) da je razlog njegovog udaljavanja bezazlen, ipak biste radi sebe trebali da insistirate da vam kaze istinu.

Sa nadom da ce vam ovaj mejl pomoci

srdacno vas pozdravljamo

Psihoinfo tim

..........................................

Zelim da ves pitam sledece:
Kad pricam sa nekim, ne znam o cemu da pricam. Samo zdravo,kako si, sta ima novo, ponekad jos ponesto i gotovo blokada-ne znam o cemu dalje da pricam... Ono sto me zanima jeste da li se nesto moze uciniti povodom otklanjanja ove "blokade"?
Ostali podatci: imam 16 godina, veoma puno poznanika,ali se slabo druzim zbog ovog problema sto mi veoma smeta.
Unapred  hvala!!!

Milan

Postovani Milane,

Problem koji spominjete je dosta cest.

Sta je konkretno uzrok te “blokade”kod vas, ne mogu tacno da kazem, jer ste mi poslali malo podataka o problemu.

U principu, taj problem se obicno javlja kada ljudi ne poznaju dovoljno osobu sa kojom pricaju pa ne znaju sta tu osobu zanima I o cemu bi volela da prica. Ali ipak I kada ne poznajemo osobu mozemo, na osnovu njenih godina, zanimanja, zivotnih prilika I slicno, da pretpostavimo sta bi je zanimalo I da zapocnemo razgovor o nekoj od tema koje su verovatno toj osobi zanimljive.

Takodje “blokada”moze da se javi I ako ste u mislima zaokupljeni sobom (razmisljate na primer o tome sta ta osoba misli o vama ili razmisljate kako ne znate sta biste pricali I sl.). Dakle niste fokusirani na sadrzaj razgovora, vec vise na to kako imate problem I kako ne znate sta biste radili.

Sta mozete da preduzmete? Mozete da pokusate da manje razmisljate o samoj “blokadi”dok razgovarate sa nekim, jer samo razmisljanje o tome da imate “blokadu”vas u stvari blokira.

Takodje mozete da zapodenete razgovor I o temama za koje pretpostavljate da bi mogle da zanimaju tu osobu, a sto bolje upoznate nekoga lakse ce vam biti da znate sta ga/je zanima.

Pored toga, odgovornost za odrzavanje razgovora nije samo na vama. I osoba koja razgovara sa vama takodje moze da se potrudi da zapodene teme za razgovor. Dakle, nije “krivica”samo na vama (naravno niko tu nije kriv I to je razlog sto sam rec krivica stavila pod navodnike).

Sa nadom da ce vam ovaj mejl pomoci i da cete uspeti da nadjete resenje za svoj problem,

srdacno vas pozdravljamo

Psihoinfo tim

I

Dijete, Mrsavljenje, Visak kilograma